Veći dio ciklusa cerviks ostaje nisko u vagini
Uključena su dva ciklusa: ciklus jajnika, koji se bavi proizvodnjom i oslobađanjem jajašca i hormona poput estrogena i progesterona, i ciklus maternice, koji priprema i održava sluznicu maternice da primi embrij.
Ti se ciklusi događaju istovremeno i obično traju između 21 i 35 dana, s prosjekom od 28 dana. Nastanak menstrualnog ciklusa i njegovih faza posljedica je hormonske signalizacije između mozga, jajnika i maternice.
Promjene u hormonima tijekom menstrualnog ciklusa mogu utjecati na seksualnu želju, posebno na promjene estrogena, progesterona i testosterona. Neke osobe mogu primijetiti povećanje seksualne želje tijekom određenih faza ciklusa, kao što je vrijeme oko ovulacije, dok druge mogu osjetiti smanjenje želje tijekom menstruacije.
Faze menstrualnog ciklusa i seksualna želja
Razumijevanje utjecaja menstrualnog ciklusa na seksualnu želju zahtijeva razumijevanje različitih faza ciklusa. Menstruacija tehnički potpada pod folikularnu fazu, ali također može dovesti do jedinstvenih simptoma koji mogu utjecati na libido mnogih pojedinaca.
Menstruacija
Ciklus počinje menstruacijom, koja se javlja kada jajašce iz prethodnog ciklusa nije oplođeno. To uzrokuje smanjenje razine estrogena i progesterona. Kao rezultat toga, zadebljana sluznica maternice, koja bi podržavala trudnoću, više nije potrebna i izbacuje se kroz vaginu. Menstruacija, također poznata kao menstruacija, uključuje ispuštanje mješavine krvi, sluzi i tkiva iz maternice.
Kod nekih ljudi menstruacija može izazvati osjećaj nadutosti i bolova zbog grčeva u maternici, osobito tijekom prvih nekoliko dana. Za druge, menstruacija može povećati seksualnu želju. To bi moglo biti zbog povećanja dotoka krvi u genitalije i dno zdjelice ili kao odgovor na olakšanje jer više nemate simptome predmenstrualnog sindroma (PMS). Neki ljudi koriste seks i orgazme kao način ublažavanja menstrualnih grčeva.
Folikularna faza
Tijekom folikularne faze, hipofiza u vašem mozgu oslobađa hormon koji se zove hormon za stimulaciju folikula koji govori vašim jajnicima da počnu proizvoditi folikule. Folikularna faza zapravo počinje prvog dana vašeg menstrualnog ciklusa, počevši od prvog dana menstruacije, obično traje oko 14 dana do ovulacije. U većini slučajeva samo će jedan od folikula sazrijeti. Tijekom tog vremena, sluznica vaše maternice postupno se povećava, pripremajući se za moguću trudnoću.
U folikularnoj fazi također dolazi do porasta hormona estrogena, koji kod mnogih ljudi povećava energiju i seksualnu želju, osobito prema kraju faze koja vodi do ovulacije.
Ovulacija
Ovulacija se događa kada se sazrela jajna stanica oslobodi iz jednog od jajnika i putuje kroz jajovod prema maternici, obično oko 14. dana ciklusa. Nalet estrogena, koji se obično događa na sredini menstrualnog ciklusa, pokreće oslobađanje jajne stanice. Porast estrogena potiče lučenje luteinizirajućeg hormona (LH), koji signalizira jajniku da oslobodi zrelu jajnu stanicu. Ovulacija može trajati od 16 do 32 sata.
Tijekom ove kratke faze, mnogi ljudi osjećaju povećanu seksualnu želju i uzbuđenje. Međutim, mnogi drugi ljudi mogu imati smanjenu seksualnu želju tijekom ovog razdoblja ako su zabrinuti da će ostati trudni.
Lutealna faza
Nakon ovulacije, stanice unutar jajnika, poznate kao žuto tijelo, oslobađaju navalu progesterona, kao i estrogena. To povećava debljinu sluznice maternice u očekivanju trudnoće. Ako se oplođeno jajašce implantira unutar sluznice maternice, žuto tijelo nastavit će proizvoditi progesteron, koji će održavati zadebljanu sluznicu maternice. Ako jajna stanica nije oplođena, žuto tijelo se razgrađuje, smanjujući progesteron, što rezultira odvajanjem sluznice maternice. Ciklus tada počinje iznova.
Utvrđeno je da velika količina progesterona tijekom ove faze smanjuje seksualni nagon kod mnogih ljudi. Osim toga, mnogi ljudi iskuse fizičke, emocionalne i bihevioralne simptome PMS-a tijekom posljednjeg tjedna ove faze, što dodatno smanjuje želju za seksom.
Ostali čimbenici koji utječu na seksualnu želju
Mnogi drugi čimbenici mogu utjecati na vašu seksualnu želju tijekom menstrualnog ciklusa:
- Podmazivanje. Konzistencija i količina vaginalnog podmazivanja mijenja se tijekom menstrualnog ciklusa i često doseže vrhunac do ovulacije. Povećana količina vaginalnog podmazivanja može učiniti seks ugodnijim jer smanjuje trenje i bol.
- Cervikalni položaj. Položaj grlića maternice mijenja se tijekom menstrualnog ciklusa zbog porasta i pada hormona, što kod nekih ljudi može utjecati na seksualnu želju. Veći dio ciklusa cerviks ostaje nisko u vagini. Ali tijekom ovulacije, cerviks će se podići više u vaginu. Za neke ljude, uzdizanje grlića maternice može duboku penetraciju učiniti ugodnijom, jer je manja vjerojatnost da će penis ili igračka dodirivati grlić maternice, što nekim ljudima može biti neugodno.
- Nehormonski čimbenici. Razni nehormonski čimbenici mogu utjecati na vašu seksualnu želju i uzbuđenje tijekom menstrualnog ciklusa. Ti čimbenici uključuju stres, depresiju, tjeskobu, traumu, nisko samopouzdanje, lošu sliku o tijelu, sram i krivnju vezanu uz seks, nedostatak povjerenja ili komunikacije s partnerom, bolest, umor, određene lijekove i zlouporabu supstanci.
Menstrualni ciklus može značajno utjecati na libido osobe zbog hormonalnih promjena koje se događaju tijekom ciklusa. Hormoni estrogen, progesteron i testosteron uzrokuju fluktuacije u seksualnoj želji i svaka od različitih faza menstrualnog ciklusa može različito utjecati na libido. To općenito nije razlog za zabrinutost, ali ako ustanovite da te promjene značajno utječu na vaš život, trebali biste posjetiti svog liječnika i seksualnog terapeuta, koji mogu zajedno pronaći sve temeljne uzroke.
Kada razmišljamo o orgazmima, mnogi od nas ih povezuju s osjećajem zadovoljstva. Međutim, to nije uvijek slučaj. Istraživanje je pokazalo da ljudi doživljavaju loše orgazme, čak i tijekom seksualne aktivnosti uz pristanak. Istražimo kako se ti orgazmi mogu dogoditi i razloge zbog kojih nastaju.
Ključni zaključci:
- Studija objavljena u Archives of Sexual Behavior otkrila je da su mnogi ljudi doživjeli loš orgazam tijekom seksualne aktivnosti uz pristanak, što je negativno utjecalo na njihovu seksualnost, odnose i mentalno zdravlje.
- Razlozi za loše orgazme uključivali su slabe orgazme zbog društvenog naglaska na orgazme, uske rodne uloge i seksualne scenarije, lošu intimnost, bolne orgazme, sram i krivnju zbog seksa, rodnu disforiju i rasni fetišizam.
- Ljudi mogu upravljati fizičkim i emocionalnim potrebama povezanim s lošim orgazmima traženjem sigurnosti, korištenjem tretmana kod kuće kao što su topline ili oblozi leda i komunikacijom sa svojim partnerima.
Događaju li se loši orgazmi?
Iako se o orgazmima obično razmišlja kao o ugodnim iskustvima, istraživanje objavljeno u Archives of Sexual Behavior pokazuje da ljudi koji se upuštaju u dobrovoljne seksualne aktivnosti zapravo mogu doživjeti loše orgazme.
Studija je anketirala 726 sudionika o prošlim seksualnim iskustvima u kojima su možda osjećali pritisak da imaju seks, pritisak da dožive orgazam ili su pristali na seks koji zapravo nisu željeli. Nalazi su otkrili da je oko 55% sudionica doživjelo loš orgazam u takvim situacijama.
Utvrđeno je da ove vrste orgazama imaju negativne učinke na seksualnost sudionika, odnose i mentalno zdravlje.
Razlozi zašto ljudi doživljavaju loš orgazam
Studija je otkrila da postoji više razloga zašto su ljudi doživjeli loš orgazam.
Slab orgazam
Neki su ljudi u studiji izjavili da su im orgazmi bili slabiji i manje ugodni nego u prošlosti. Razlog za ovo bi mogao biti naglasak koji mi kao društvo stavljamo na orgazme kao kraj koji definira seks, ali i pokazatelj njegove uspješnosti. Pokušaj orgazma, čak i kada nam to baš i nije do toga, mogao bi uzrokovati slabiji orgazam.
Suziti rodne uloge i seksualne scenarije
Slično gore navedenim razlozima, neki su sudionici studije otkrili da su uske rodne uloge i seksualni scenariji doveli do negativnih orgazama. Neke su žene unutar studije osjećale pritisak da dožive orgazam kako bi zadovoljile svoje partnere, a muškarci su također doživjeli neugodne orgazme zbog ovih uskih rodnih uloga i seksualnih scenarija.
Neki su sudionici izjavili da su se osjećali pod pritiskom da nastupe i da se suoče s nerealnim stereotipima da mogu lako doživjeti orgazam ili da uvijek žele seks. Osim toga, neki biseksualni muškarci osjećali su pritisak da dožive orgazam kada su imali seks sa ženom kako ih ne bi doživjeli kao homoseksualce, što je rezultiralo lošim orgazmom.
Slaba intimnost
Drugi sudionici istraživanja tvrdili su da su orgazmi s partnerom bez bliske intimne veze neugodni. Loša fizička i emocionalna povezanost s partnerom može nekima otežati potpuno opuštanje i prepuštanje tijekom seksualne aktivnosti, ometajući sposobnost postizanja orgazma ili čineći ga manje ugodnim.
Bolni orgazmi
Neke su sudionice izjavile da je razlog lošeg orgazma bol. Iako bol tijekom orgazma može ukazivati na seksualnu disfunkciju, mnogi sudionici studije pripisali su svoju bol određenim okolnostima, kao što su njihova tijela koja nisu dovoljno uzbuđena za seks, preumorni su ili predugo traje orgazam.
Sram i krivnja
Drugi sudionici pripisali su svoje loše orgazme svom sramu i krivnji zbog seksa zbog vjerskih i sociokulturnih čimbenika.
Rodna disforija
Rodna disforija, posebno za transrodne osobe, identificirana je kao još jedan razlog za neugodne orgazme. Nekima je orgazam služio kao tjeskobni podsjetnik na nesklad između njihovog biološkog spola i rodnog identiteta, što je dovelo do neugodnog orgazma.
Fetišizacija
Ljudi obojene kože koji su sudjelovali u studiji izjavili su da je rasni fetišizam uzrokovao moralne sukobe oko seksualnog iskustva, što je dovelo do negativnih orgazama.
Za više informacija posjetite https://animale-me-gummies-official.top/hr/izazovi-mentalnog-zdravlja-kod-muskaraca/ .