dohányzás és tüdőrák: Mit kell tudni és hogyan lehet megállítani

dohányzás a tüdőrákkal kapcsolatos első számú kockázati tényező. A tüdőrák akkor alakul ki, amikor a tüdőben lévő sejtek megsérülnek és ellenőrizetlenül növekednek, és olyan daganatokat okoznak, amelyek megnehezíthetik a lélegzetet.

A daganatok növekedésével az érintett sejtek elterjedhetnek a test más területeire is. A dohányzó emberek csökkenthetik a tüdőrák kockázatát azáltal, hogy abbahagyják ezt a szokást, ami javítja a légzési és egészségi állapotukat.

Fontos megjegyezni, hogy az emberek, akik nem dohányoznak, továbbra is fennállnak a tüdőrák kialakulásának a környezeti és családi kockázati tényezők miatt.

Ebben a cikkben feltárjuk a dohányzás és a tüdőrák közötti kapcsolatot, és elmagyarázzuk, hogy a dohányzás miért növeli a betegség kockázatát. Tanácsot adunk a kockázat csökkentésére és az orvosi ellátás igénylésére is.

dohányzás és tüdőrák

Az évek kutatása határozottan megállapította a dohányzás és a tüdőrák közötti kapcsolatot. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint a cigaretta dohányzása hozzájárul az Egyesült Államokban a tüdőrák eseteinek kb. 90% -ához.

Más dohánytermékek dohányzása szintén növeli az embernek a tüdőrák kialakulásának kockázatát. Ezek a termékek magukban foglalják:

• szivar
• Cigarillos, mint például a Bidis és a Kretekek
• Laza dohány, amelyet az emberek csővel vagy vízcsővel dohányoznak. >

A CDC kijelenti, hogy a dohányfüst több mint 7000 vegyi anyagot tartalmaz, amelyek közül sok mérgező. A vegyi anyagok kb. 70 ismert karcinogének, ami azt jelenti, hogy rákot okozhatnak.

Ezeknek a veszélyes anyagoknak a belélegzése károsítja a légutak és az apró légzsákok, amelyeket alveoli néven ismertek a tüdőben. Ez a károsodás megakadályozza a tüdő megfelelő működését, és növeli annak kockázatát, hogy a test egészében tüdőrák és más rákok alakulnak ki.

A tüdő elsődleges funkciója az, hogy a testet oxigént biztosítsa, miközben kiüríti a szükségtelen szén -dioxidot. Bár az összes dohánytermék az embert, az éghető vagy füstölt termékeket, például a cigarettát, árthatják az embert, különösen káros.

Néhány dohánytermék füstmentes, ideértve a dohány rágását és a dohány szippantását, amelyekre az emberek tubáknak nevezhetik. Noha ezek a termékek nem termelnek mérgező füstöt, továbbra is több mint 25 rákot okozó vegyi anyagnak teszik ki a felhasználókat. A

kutatás különféle rákokat, beleértve a száj, a nyelőcső és a hasnyálmirigyrákot, összekapcsolta a füstmentes dohánytermékeket. A dohányhasználat növeli a szívbetegség és a stroke kockázatát is.

A dohányzás és a tüdőrák statisztikája

A dohányzás a tüdőrák fő oka, így a dohányos 15–30 -szor nagyobb valószínűséggel, mint egy nem dohányzó, hogy kialakuljon vagy meghaljon a tüdőrákból.

A megelőző orvoslásról szóló jelentés megvizsgálta a dohányosok tüdőrák kialakulásának kockázatát. A kutatók megállapították, hogy a nem dohányzók átlagos kockázata a vizsgálati időszakban a férfiak esetében 1,8%, a nők esetében 1,3% volt. A kockázat a férfiak esetében 14,8% -ra, a jelenlegi dohányosokban a nők esetében 11,2% -ra ugrott. A tanulmány azonban nem vette figyelembe a cigaretta számát, amelyet minden nap dohányzott.

Noha a dohányzás növeli a tüdőrák kialakulásának esélyét, a betegség a nem dohányzókat is befolyásolhatja. Az Egyesült Államokban évente a tüdőrák 10–20% -a fordul elő olyan emberekben, akik életében vagy soha nem dohányoztak, vagy kevesebb, mint 100 cigarettát dohányoztak.

A CDC azonban rámutat arra, hogy a dohányzásról való leszokás, függetlenül attól, hogy az ember mennyi ideig dohányzott, 10 év alatt felére csökkentheti a tüdőrákból való haldoklás esélyét.

A tüdőrák a második leggyakoribb rák mind a férfiak, mind a nők esetében. Az American Cancer Society (ACS) szerint prevalenciája csak a nőkben és a prosztatarákban a mellrák elmaradása alatt áll.

Az ACS becslése szerint 2021 -ben mintegy 235 760 tüdőrák és körülbelül 131 880 haláleset lesz a betegség miatt.

Nem kissejtes tüdőrák (NSCLC) a tüdőrák leggyakoribb típusa, amely az összes eset 80–85% -át teszi ki. A tüdőrák fennmaradó 15–20% -a kissejtes tüdőrák (SCLC).

Dohányzás és tüdőrák károsodása

A dohány füstvegyi vegyi anyagok mérgező kombinációja károsítja a tüdő finom szöveteit, és gyulladást okoz.

alveoli károsodás

A dohányzás megsemmisíti az alveolit, amelyek lehetővé teszik az oxigéncserét. A pusztítás állandó, ami azt jelenti, hogy a tüdő ezen területe nem tud helyreállni. Az idő múlásával az alveoli károsodás emfizemát okozhat, ami rendkívüli légszomjat okoz, és halálosnak bizonyulhat.

cilia károsodás

Az egészséges tüdő öntisztító. A dohányban levő vegyi anyagok károsítják a finom hajszerű ciliát, amely segít eltávolítani a törmeléket a tüdőből. A dohányzás megbéníthatja és elpusztíthatja ezeket a speciális sejteket, így a dohányosokat nagyobb a fertőzés kockázata.

légúti gyulladás

A dohányzás a légutak és a tüdő gyulladását is okozza, ami arra készteti az embert, hogy lélegzetet érjen. Ha a gyulladás folytatódik, hegszövethez vezethet, ami megnehezíti az ember lélegzetét.

Sejt viselkedése

vegyi anyagok a dohányfüstben károsíthatják a sejtek viselkedését szabályozó DNS -t. Például a kémiai benzo [A] pirén (BAP) károsítja a DNS egy részét, amely védi a sejteket a rák ellen.

Ezek a vegyi anyagok stimulálhatják a sérült sejtek növekedését is, amelyek ezután daganatot képeznek.

A DNS -hez ragaszkodó vegyi anyagok

A króm mérgező fém jelen van a cigarettafüstben. Ez lehetővé teszi más mérgező vegyi anyagok számára, hogy könnyebben ragaszkodjanak a DNS -hez, növelve a rák esélyét.

Minden cigaretta, aki dohányzik, hozzájárul a tüdőkárosodáshoz és a súlyos egészségi állapot kialakulásának valószínűségéhez.

Egyéb tüdőrák kockázati tényezők

Azok az emberek, akik nem dohányoznak, más kockázati tényezők miatt kialakulhatnak a tüdőrák, ideértve:

• Radon: Ez a gáz a tüdőrák legfontosabb oka a nem dohányzókban. Évente közel 21 000 halálesetért felelős az Egyesült Államokban, ideértve a még soha nem dohányzó 2900 személy halálát.
• Hasznos füst: Ez a tüdőrák harmadik legfontosabb oka, és évente becslések szerint 3000 tüdőrák haláleset okoz.
• Légszennyezés: Világszerte, a szennyezett levegő évente mintegy 62 000 tüdőrák halálához jár.
• A tüdőrák családi anamnézisében: A tüdőrák kórtörténetének első fokú rokona körülbelül 50%-kal növeli az ember valószínűségét, hogy a betegség kialakulását fejlessze ki.
• Azbeszt: Az azbesztszálak belélegzése növeli a tüdőrák és a mezotelióma, a mellkas membránrák kockázatát. Ha az egyén dohányzik, ez tovább növeli ezeknek a feltételeknek a kockázatát.

A tüdőrák megelőzése

A kutatók úgy vélik, hogy a módosítható kockázati tényezők elkerülése megakadályozhatja a rákos esetek 50% -át, és akár a tüdőrák halálának akár 90% -át is megakadályozhatja.

Egy személy csökkentheti a tüdőrák kockázatát:

• tápláló étrend fogyasztása
• Alkoholfogyasztás csak mérsékelten
• Mérsékelt súly fenntartása
• A dohányzás abbahagyása, ha egy dohányos, vagy elkerüli a használt füst

A dohányzás abbahagyása

A dohányzó emberek csökkenthetik kockázatukat. a tüdőráknak azáltal, hogy minden erőfeszítést megállít. A dohányzás abbahagyása kihívást jelenthet, de az ember számára előnyös lehet a következő intézkedések elfogadása:

• Pozitív gondolkodás: A pozitív gondolkodásmód elengedhetetlen, még akkor is, ha az egyén túl nehéznek találta a dohányzásról való leszokás korábbi kísérleteit -
• A kiváltók megismerése: megértés, hogy mi váltja ki a dohányzás szükségességét, segíthet az embereknek a vágyaik hatékonyabb kezelésében.
• Terv készítése: A jövőbeni dátum kiválasztása a dohányzás abbahagyására és a döntéshez való ragaszkodás segíthet az embernek a fókuszálásban és a motiváció megőrzésében.
• Az okokra összpontosítva: Segíthet az embernek a dohányzás veszélyeire gondolni, és arra összpontosíthat, hogy a kilépés hogyan javíthatja egészségüket és pénzt takaríthat meg nekik.
• Orvosi tanácsok kérése: Egy személy tanácsot kérhet egy orvosról a dohányzásról való leszokásról. Az orvos javasolhatja a gyógyszeres kezelést a nikotin -visszavonás segítésére. A nikotin -tapaszok és a nikotinpótló terápia egyéb formái, például a rágógumi vagy a rombuszok, növelhetik a siker valószínűségét.
• Támogatás: személyes, telefon-, szöveg- vagy virtuális tanácsadás segíthet az embernek a kilépés stresszes folyamatán keresztül, és növeli annak valószínűségét, hogy füstmentessé válnak.
• A család és a barátok elmondása: Ha az egyénnek családja és barátainak támogatása van, ez megkönnyítheti a dohányzásról való leszokást. A kilépési terv megosztása szintén segíthet azáltal, hogy a személyt elszámoltathatóvá teszi.

További tippeket kaphat a dohányzásról.

tüdőrák tünetek

Az embernek vegye fel a kapcsolatot az orvossal, ha a tüdőrák tüneteit tapasztalja, ideértve:

• tartós köhögés
• Vér köhögése
• Mellkasi fájdalom
• Az étvágy vagy a fogyás elvesztése
• Légzés vagy zihálás
• Ismétlődő visszatérő A fertőzések, például a bronchitis és a tüdőgyulladás

Ezen tünetek más lehetséges okai is vannak, tehát nem feltétlenül jelzik a tüdőrákot. Az orvosi tanácsadás igénylése azonban bölcs óvintézkedés a súlyos egészségügyi feltételek kizárására.

Összegzés

A dohányzás jelentős kockázati tényező a tüdőrákban. A dohányzó emberek akár 30 -szor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki ezt a rákot, mint a nem dohányzók.

A környezeti tényezők és a tüdőrák családi anamnézise szintén valószínűbbé teheti a betegséget.

Soha nem késő abbahagyni a dohányzást. A dohányzás leállítása 10 év után felére csökkentheti az ember tüdőrák kockázatát.

Az embernek beszélnie kell egy orvossal, ha tüdőrák tüneteit tapasztalják, vagy úgy gondolják, hogy nagy a kockázata a betegség kialakulásának.

• Tüdőrák
• A rák/onkológia
• Dohányzás/leszokás a dohányzásról

Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési irányelveket tartalmaznak és rajzolnak Csak a szakértői vizsgálatokból, az egyetemi kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat - beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat - az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a

szerkesztői politika elolvasásával.